Rejestracja
Logowanie
Poczta
Forum
Firmy
Polskie Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Koło w Stargardzie realizuje projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej pt. "Nowe umiejętności - nowe możliwości".




Kalendarium imprez


lub jeśli nie posiadasz loginu.
Pamiętaj! Tylko zarejestrowan użytkownicy mogą dodawać tematy i posty bez uprzedniej moderacji!

  Str. 5/0   
Stronicuj po
10
20
50
100
Wszystkie
roler
2012-02-27 17:17:31
Nie przesadzaj.
Prościzna, znam wiele osób, które zaczynały a tera śmigają jak talala.
roler
2012-02-27 18:04:25
Info dla KasiB, Marka i wszystkich chętnych - montujemy ekipę na Półmaraton Poznań - zgłaszać się. Są już chętni.
monig
2012-02-27 21:38:34
Witam wszystkich, dzisiaj 20km na Żarowie :-) pogoda w końcu super na roleczki tylko błoto pozostałe na drodze trochę przeszkadza i spowalnia kółka :-).
roler
2012-02-28 05:00:51
Muszę przyznać, że wymiękłem jak zobaczyłem to foto.
Gratuluje samozaparcia, śnieg dookoła a Ty na rokach fiu fiu, minie nie było na to stać. No i te 20 km wczoraj też robi wrażenie. Profi strój też.
Zbierałem się wczoraj właśnie na żarówę ale jeden telefon zmienił wszystko i przypomniał o obowiązkach zawodowych.
Daj znać kiedy się wybierasz na rolki to i ja może się dołączę. Czas zacząć intensywne treningi bo sezon już się rozpoczął.

Fajnie by było jak by się odezwała jeszcze rolkarka z Poznania :-). Może razem dało by się zmontować ekipę na Halfmarathon Poznań.
@anonimowy
2012-02-28 14:36:32
JA TO JAK ZWYKLE MAM PROBLEM ZEBY SIE TU ZALOGOWAĆ ZAPOMNIAŁAM HASŁA ITD:) ALE DORZECZY JA NIESTETY NIE BEDE JEZDZIŁA NA ROLKACH BO MAM NIEDOBRE BO HOKEJOWE A NIE KUPIŁAM NOWYCH BO INNE WYDATKI BYŁY WIĘC JAK DAM RADĘ TO NA ROWERZE BĘDĘ SMIGAŁA
roler
2012-02-28 19:35:58
Na tych hokejowych szło Ci całkiem całkiem - dawaj nie pękaj.
monig
2012-02-28 21:09:11
No i pogoda dzisiaj niestety kiepska była na roleczki :-( ale jak tylko będzie ku temu okazja to śmigam :-)i zachęcam innych super frajda.
2012-02-29 11:41:16
Witam wsztstkich rolkarzy w nowym sezonie :-)
Właśnie zarejstrowałam się na półmaraton w Poznaniu i dostałam numer strtowy 1771. Nie widziałam całej listy startowej , więc nie wiem ilu będzie rolkarzy.
Ale trzeba będzie wykorzystać wolne dni w marcu. Jak będzie ładnie , to zamierzam rozruszać się po zimie w weekend. Zapraszam
roler
2012-02-29 13:32:43
Dziś śmiga ktoś?
monig
2012-02-29 15:00:25
Dzisiaj ja niestety nie mogę, zobaczę czy uda mi się na jutro :-).
roler
2012-02-29 17:09:42
To co startujemy w Halfmaraton Poznań?
:-)
Mi przyznano numer startowy: 1859.
Będzie nas już 3 osoby: Olek, Ja i Kasieńka.
Czekamy na jeszcze.
mar1
2012-02-29 22:26:06
Witam
Obudziłem się własnie ze snu zimowego i widzę, że tu prawie pełnia sezonu.
Jutro popatrzę na stronę rejestracyjną półmaratonu. Błogosławieństwo z domu jest
;) chęci są, tylko ten brak kondycji.
Pozdrawiam wszystkich
Marek
mar1
2012-02-29 22:40:55
Popatrzyłem na stronę półmaratonu i widzę taki zapis :

Gdzie będzie można odebrać pakiet startowy i w jakich godzinach?
W biurze zawodów, które w dniach 30 i 31 marca mieścić się będzie w hali widowiskowo-sportowej Arena, ul. Wyspiańskiego 33. Biuro czynne będzie w następujących godzinach:

30.03.2012 (piątek) w godzinach od 1000do 2000
31.03.2012 (sobota) w godzinach od 0900do 2000
W dniu półmaratonu (niedziela) Biuro będzie nieczynne i nie będą wydawane pakiety startowe.

Czy w dniu półmaratonu będzie można odebrać pakiet startowy?
Nie. W dniu biegu biuro zawodów będzie nieczynne. Wszystkim chętnym zapewniamy darmowy nocleg w dniu poprzedzającym półmaraton, a w godzinach porannych bezpłatny transport z noclegu na miejsce startu.

Jak w związku z tym planujecie wyjazd. Czy macie kogoś znajomego, by odebrał dzień wcześniej pakiety startowe?

Marek
roler
2012-03-01 04:26:06
Wydrukujemy i podpiszemy karty zgłoszeń, na ich podstawie może ktoś inny odebrać te nieszczęsne pakiety startowe. Wyślemy je do ZICO i on odbierze za nas a w niedzielę poszukamy Go na starcie i po sprawie.
Swoją drogą dziwny to zapis regulaminowy. Bardzo niekomfortowy dla nas.

Ponieważ formuje się pomału grupa startowa na 5 Halfmarathon Poznań utworzę nowy temat aby nie zanudzać sprawami technicznymi ogół rolkarzy. Oto link do nowego technicznego tematu:
http://filmy.stargard.com.pl/index.php?wsk0=forum&wsk_dzialu=pokaz&id_dzialu=75&id_tematu=26394&wsk_postu=pokaz

Dziś jest przewidywana znośna pogoda więc zapraszam na trening.
roler
2012-03-01 14:45:35
Wybieram się za kilka chwil na żarówę potestować nowe sprzęcicho.
Czekam na ambitnych.
roler
2012-03-01 17:09:27
Ambitnych nie było.
Za to były ambitne panie.
Ja machnąłem dziś 21 km. Ot taka mała przymiarka do półmaratonu poznańskiego.
Zrobiłem to na nowym sprzęcie, nogi całe, bez większych otarć.
roler
2012-03-03 05:39:40
Dziś zapowiada się znośna pogoda. Temperatura niezbyt wysoka ale za to ma być słonecznie. Słucham może jakieś propozycje?
Jeśli ich nie będzie planuję koło południa mały rozruch na ścieżce koło Bridgestone.
Zapraszam wszystkich starych i nowych znajomych.
Oprócz jazdy jest kilka spraw do obgadania.
roler
2012-03-03 13:57:35
StarBlade rozpoczął treningi :-)
Marek i Kasia dają czaduuuuu.
Dziś 25 km i totalna wysiadka mięśni.
Jutro znowu o 12:00 na Bridgestone.
Czekamy.
roler
2012-03-07 08:00:47
Można się już zapisywać do Stargardzkiej dziesiątki - drugi!
Monika była szybsza, gratulacje.
Czy Moniq to Monika?
Nie zapomnijcie dopisać przynależności klubowej - StarBlade :-).
roler
2012-03-07 09:23:03
Dostałem zaproszenie od Mirka Mazańskiego na Masowy Przejazd Rowerowy dnia 10.05.2012.
Trasa przejazdu - całe miasto wszerz i wzdłuż:
Rynek Staromiejski - Kazimierza Wielkiego - Bolesława Chrobrego - Marii Skłodowskiej-Curie - Bydgoska - Jesionowa - Aleja Dębowa - Nowowiejska - Jagiellońska - Obwodnica Staromiejska - Popiela - Bogusława IV-go - Księcia Barnima I-go - Dworcowa - Pierwszej Brygady - Ceglana - Usługowa - Nasienna - Henryka Wieniawskiego - Fryderyka Chopina - Szczecińska - 9-go Zaodrzańskiego Pułku Piechoty - Osiedle Zachód (wzdłuż bloku B-....) - Parking obok sklepu "Piotr i Paweł" - Szczecińska - Tadeusza Kościuszki - Racławicka - Zwycięzców - 11 Listopada - Kardynała Wyszyńskiego - Plac Wolności - Andrzeja Struga - Park Chrobrego (Amfiteatr).

Mile widziany będzie udział (jak zwykle) rolkarzy. W swoim i Mirka imieniu zapraszam. Pokażmy, że i tacy są w tym mieście.
roler
2012-03-09 11:07:18
Zapraszam dziś na trening przed maratonami.
Monika niech poda godzinę i gdzie.
monisia
2012-03-09 11:28:27
Postaram się rozpocząć trening dzisiaj o godz. 16:00 (może być poślizg ok.15 min.). Kierunek Miedwie, start przy garażach na zachodzie.
!
sirEpox
2012-03-09 11:38:13
Witam wszystkich w nowym sezonie. W niedzielę pierwszy raz poleciałem na Żarowo. Sezon rozpoczęty. Do poznania się nie wybieram bo kondycja po zimie beznadziejna. Za to do czerwca z pewnością przygotuję się na 10 km w Stargardzie. Do zobaczyska na trasie !
roler
2012-03-09 12:00:49
A Ty myślisz, że ktoś z nas ma kondycję? Na pokonanie trasy masz 3 godziny, na czworaka się wyrobisz. Nie pękaj tylko się zapisuj.
Postaram się być dziś po 16-tej na parkingu przed dawną stacją kontroli pojazdów na końcu Szczecińskiej, obecnie jest tam tylko goły plac po wyburzeniach. Poczekam do 16:30 max i śmigam na trasę. Podaję tel. jak by co 608 537 905.
monisia
2012-03-09 19:38:44
Sezon uważam za rozpoczęty. Dzięki Roler za wspólną jazdę, namówiłes mnie na dosyć długą trasę jak na pierwszy raz w tym sezonie. Oczywiście było bardzo przyjemnie. Zakwasy będą na bank, ale przeciez jutro ma padac deszcz, więc sie zregeneruje.
admin
2012-03-10 05:50:52
Monika zmieniłem Tobie login na "monisia" hasło oczywiście bez zmian.
roler
2012-03-10 05:57:51
Dzięki monisiu za dobre słowo :-)
Trasa odrobinkę dłuższa ale przejechana w tempie relaksacyjnym więc zakwasów na pewno nie będzie.
Nie będzie też dziś deszczu - gwarantuję na bank :-).
Zapraszam więc na Cargotec na godzinę 12-tą - czyli standardowo w soboty.
sirEpox Ciebie szczególnie.
Jest sporo do obgadania odnośnie STR StarBlade.

www.starblade.pl
monisia
2012-03-10 11:02:03
Pogoda jednak dzisiaj nieciekawa jak dla mnie :/ Mam nadzieje, że jutro będzie już ładnie. Roler, miałeś racje co do formy po wczorajszym dystansie - czuje się świetnie, żadnych niedyspozycji :) Jutro o której i gdzie?
Dziękuje za zmianę loginu, teraz jest zdecydowanie łatwiejszy do zapamiętania :)
roler
2012-03-10 11:22:20
Pogoda faktycznie do d...
Może pod wieczór się coś wyklaruje, nie tracę nadziei. Wtedy garnę się na żarówkę. Dam znać jak będę się zbierał
.
Jutro...
Jak zwykle.
12:00 na Cargotec.
roler
2012-03-10 15:53:29
Przestało padać, jadę na żarówę sprawdzić czy da się pojeździć.
roler
2012-03-10 18:05:37
Właśnie wróciłem z żarówki :-).
Zrobiłem sobie symulację półmaratonu - 1 godzina 10 minut.
Mokra nawierzchnia, stary, zużyty sprzęt, początek sezonu.
Myślę, że całkiem przyzwoicie jak na moje możliwości.
W sprzyjających warunkach te 10 minut da się jeszcze urwać z wyniku.

Jutro ma być lepsza pogoda więc spotkamy się na Cargotec o 12:00.
monig
2012-03-10 18:58:26
Witam
Ja dzisiaj byłam na drodze od Miedwia do Motańca jakieś 15km, wiatr, mokra nawierzchnia i te nieszczęsne gałązki na prawie całej trasie nieźle dały się we znaki ale i tak uważam że było warto :-), jutro z miłą chęcią bym dołączyła do ekipy ale niestety rano Szczecin i bieganko i niestety obawiam się że mogę nie zdążyć do 12 :-( więc może później wyląduje na żarówie :-).
monisia
2012-03-10 20:04:57
Potwierdzam swoją obecność na Cargotec jutro o 12:00 (może być poślizg 15 min.)
Roler, Twój wynik jest świetny!!!
@kasia_0
2012-03-10 20:16:30
witam
mam pytanie do znawcy rolekchce kupic nowe ale sie nieznam wiec zapodam parametyry rolek jakie znalazłam i powiedzcie czy sie nadaja do jazdy szybkiej PARAMETRY:

Regulowane
Płoza: aluminiowa
Łożyska: ABEC5 Carbon
Kółka: 82A PU
Zapięcie: klamra dwusekcyjna z zabezpieczniem, rzep, sznurówki
Max. waga użytkownika: 100 kg
roler
2012-03-10 21:29:57
Fajnie jak byś dała jakąś fotkę ale wstępnie można uznać, że sprzęt spoko.
Wielkość kółek ma znaczenie więc dobrze gdyby nie były mniejsze niż 80 mm.
Co tam jest regulowane? Bo chyba nie but, tak jak w butach dla dzieci :-).
Na początek - wyda.
Aaa, a jaka cena?

Monig - nie pękaj spręż się zaczynamy od 12-tej ale kończymy deczko później. Ciągle się mijamy.
roler
2012-03-11 06:30:31
Dodałem na naszej stronie (a w zasadzie czymś co dopiero będzie stroną) propozycje wzorów koszulek jakie znalazłem w necie.
Przed wyjazdem na dzisiejszy trening spójrzcie na to i oceńcie czy coś takiego wchodzi w ogóle w grę.

Czas płynie szybko i jeśli mamy pojechać do Poznania jako STR StarBlade to w poniedziałek trzeba będzie wysłać zlecenie. Inaczej nie ma szans na to aby ubiory trafiły do nas przed 01.04.2012. Firma sama robi wszystko w tym projekt koszulki z naszymi napisami z przesłanych im materiałów, przy większej ilości nie pobiera dodatkowej kasy za projekt.

Jeśli wzory są do zaakceptowania (pamiętajcie, że będziemy w tym jeździć jakiś czas)
to proszę wybrać coś i zagłosujemy za jednym wzorem.
Koszulki można oglądać na stronie producenta po kliknięciu. Może coś innego się Wam spodoba.
Fajnie jak by Olek wziął swego netbooka :-).

www.starblade.pl
@kasia_
2012-03-11 09:29:15
te rolki sa na allegro ale mam probloem z zapodaniem linka one chodza po 169 zł niemam jak zapodac fotki :(
mar1
2012-03-11 23:10:03
Odpowiedź dla Kasi
Pewnie chodzi o te rolki:
www.allegro.pl/regulowane-rolki-spokey-r-32-35-m-darkslide-promo-i2154167780.html
Moim skromnym zadaniem lepiej kupić rolki w sklepie gdzie można je przymierzyć i poczuć jak but leży na nodze. Klasa łożysk (w tym przypadku ABEC-5)to takie czary-mary. Lepiej osobiście zakręcić kółkami i zobaczyć czy za szybko nie stają. Powinny się kręcić z 10 sekund. Te rolki mają średnicę kół 72mm. W rolkach do jazdy szybkiej koła mają średnice 100mm i 110mm. Są to więc rolki dla początkujących do tzw. jazdy fitness.
Ale najważniejszą sprawą są oczywiście chęci, których jak widać Ci nie brakuje.
Powodzenia
Marek
@kasia_0
2012-03-12 07:20:05
dziękuję Marku za odpowiedz wyczerpujacą no to będzie chwila to pobiegam po sklepach

Pozdrawiam Kasia :)
monig
2012-03-12 07:38:58
Hejka
no i niestety nie zdążyłam :-( ale bieg skończył się dopiero po 13 więc na miejscu byłam około 14 i jak się domyślam chyba raczej już kończyliście :-), postaram sie w końcu wbić w czas, tylko tak patrzę że pogoda znowu kiepska ale może się wyklaruje :-). Jeżeli chodzi o Poznań pewnie bym się skusiła gdyby nie starość mojego sprzętu he he bo na małych kółkach to juz się chyba nie jeździ na zawodach :-) jak zerknęłam na rolkarzy z zeszłego roku wszyscy na dużych popylają, więc czas zainwestować i wtedy ewentualnie dołączę :-)
roler
2012-03-12 08:16:47
Moniq.
Przyjmujemy, że dziś po południu będzie śliczna pogoda.
Śliczna = da się jeździć. :-)
Wyznacz na "sztywno" dziś miejsce i czas jazdy a my się stawimy w komplecie.
My = ja, no i może jeszcze ktoś np. monisia :-)
Pogadamy na temat startu w maratonie i STR StarBlade i pośmigamy oczywiście.
Kupić rolki to chwila, moment jeden warunek tylko - trzeba mieć chęci do jazdy :-).
Patrzysz na zdjęcia tych z czołówki - oni mają takie sprzęta ale nie wszyscy, nie ma co się zakompleksiać.
monisia
2012-03-12 09:09:26
Do Monig:
Bardzo fajnie byłoby poznać się i wspólnie pobiegać na rolkach. Jeśli chodzi o Poznań to sprzęt nie ma tu znaczenia, bo to nie są wyścigi. Każdy robi to dla siebie i pokonanie 21 km w satysfakcjonującym czasie już jest zwycięstwem. Wprawdzie jest założony nowy temat na forum dot. Półmaratonu w Poznaniu i nie powinnam tu się rozpisywać na ten temat, ale zachęcam Ciebie bardzo do wzięcia udziału. Ja też mam średni sprzęt i wcale się tym nie martwie jak narazie.
Póki co, ja jestem chętna na wpólne rolkowanie, więc wyczekuję konkretów odnośnie terminu. :)
Do Rolera:
Jaki dystans zrobiliśmy w niedziele? Przez ten wiatr czuję się teraz jakbym maraton przebiegła :) Ciekawi mnie jak Twoje stopy, mam nadzieję, że nie pogorszyły się otarcia.
Pozdrawiam
2012-03-12 09:28:22
Witam
ogladałam projekt koszulki . Z przodu jest OK .Z tyłu jest kieszonka Ale mam zastrzeżenia co do spodenek. Wg mnie nie powinny byc jednak na szelkach.
Utrudniają chłodzenie przy krzyżu , nie ma mozliwości szybkiego ściągnięcia ich gdy zachodzi taka potrzeba :) . I to co dla kobiet jest ważne - z przodu klatki piersiowej mogą uciskać (!?)
Dlatego proponuję projekt bea szelek Vezuvio czarne lub biało-czarne , lub niebiesko(w takim odcieniu jak wstawka w górze)-czarne. +
Pozdrowienia
monig
2012-03-12 09:29:20
Witam immienniczkę :-) jasne że piszę się na jazdę, u mnie generalnie sezon zeszłoroczny się nie zakonczył w ogóle więc śmigam wszędzie jak mam tylko wolną chwilę:-)i pogoda pozwala, najbardziej jednak podpasowała mi trasa żrówy jakis taki sentyment od zeszłego roku :-) więc jeżeli dzisiaj nie będzie żadnegio gradobicia z piorunami to chyba wyląduję w okolicy 16 właśnie tam jeżeli ktoś chętny i ma czas jakoś tak to chętnie pogadam na temat Poznania i reszty :-), no pochwalcie się wynikiem niedzielnej trasy bo fakt że wiatr był nie do zniesienia , pozdrawiam :-)
@kasia_0
2012-03-12 09:54:17
ja póki niemam rolek to bede rowerem smigała ale w godzinach takich rannych jak córka w szkole i do póki nie przeprowadze sie
roler
2012-03-12 10:09:44
W niedzielę zrobiliśmy coś koło 20 km, czas raczej kiepski.
Faktycznie, wczoraj wiatrzysko było straszne i zmęczenie poczułem w nogach.

Będę dziś o 16:00 na Żarówie - no chyba, że gradobicie z piorunami:-).

Do Kasi_0 - a rolki ubiegłoroczne? Wpadnij na żarówkę dziś o 16-tej to przymierzysz moje stare rolki, numer buta 42, weź 4 paty skarpet jak by co :-) - mają nowe kółka i jadą całkiem nieźle. Jak kupisz sobie to mi oddasz.
roler
2012-03-13 04:46:12
Kasiu_0 dlaczego Cię nie było wczoraj?
Rolki czekały na Ciebie!

Przejechaliśmy 3 razy w tę i z powrotem (ja odrobinkę więcej bo byłem wcześniej). O dziwo czas osiągnięty na 21 km był lepszy od mego poprzedniego wyczynu czyli 1h 10min choć jechaliśmy tempem relaksowym bez specjalnego napinania się. Może to nowy sprzęt a może jazda w grupie daje takie efekty.

Dziś powtórka ale deczko później - 16:30 zapraszam.

I jeszcze na koniec. Zaczynają pojawiać się i inni rolkarze :-). Spotkaliśmy przynajmniej 5 osób na rolkach w różnym wieku.

Dziś na naszej stronie STR StarBlade zamieszczę wstępną, prawie oficjalną kalkulację zakupu koszulek i spodenek.
!
sirEpox
2012-03-13 10:07:11
W niedzielę latałem na żarówce ok. godz. 12.00. Napotkałem jednak dwie poważne przeszkody. Kac gigant po sobotnich szaleństwach odpuścił chyba dopiero po trasie no i oczywiście porywisty wiatr, który wiał tym razem dość nietypowo bo od strony żarowa.

Jeśli chodzi o ciuchy dla StarBlade to bardzo mi się podobają prezentowane na stronie. Właśnie zakupiłem ciuszki na wiosnę/jesień a na lato jeszcze nie mam.

Środek tygodnia przebywam w wa-wie, ale piątek, sobota i niedziela zapowiadają się rewelacyjnie - zobaczcie prognozę pogody - oby tylko zbytnio nie wiało !
roler
2012-03-13 13:49:56
Sir czytaj forum i dołącz do nas. W weekendy śmigamy na Cargotecu.
!
kasia_0
2012-03-13 19:48:01
niestety niemogłam być niemiałam z kim dziecka zostawić a co do rolek to wiecie co zastanawiam sie czy te w tesco co są były by dobre. tylko nie pisze do jakiej jazdy są
  Str. 5/0   
Stronicuj po
10
20
50
100
Wszystkie



Pisz jako zalogowany internauta!


lub jeśli nie posiadasz loginu.
Pamiętaj! Tylko zarejestrowan użytkownicy mogą dodawać tematy i posty bez uprzedniej moderacji!

 

Projekt - Mała Chatka


© Copyright 2010 by SPI
Wykonanie: Planfirm.pl


napisz do nas!
praca w SPI
Dodaj swoją firmę do katalogu Dobry wzór 2010 - Interaktywny Plan Cmentarza Współpracujemy z:
Kruszywa Stargard
Polityka prywatności roboty ziemne
wyburzenia